Home > Tin tức mẹ bầu > 3 tháng đầu thai kỳ chính là đời điểm quyết định sức khỏe tim mạch của em bé

3 tháng đầu thai kỳ chính là đời điểm quyết định sức khỏe tim mạch của em bé

(28/05/2018)

Nếu như 3 tháng cuối thai kỳ là thời điểm nước rút cho một chặng đường dài của mẹ bầu thì 3 tháng đầu thai kỳ được xem là giai đoạn phát triển quan trọng của thai nhi, đặc biệt là sức khỏe về tim mạch. Chính vì thế mà mẹ bầu cần lưu ý để bảo vệ tốt nhất sức khỏe cho trái tim của bé yêu

5 (100%) 1 vote

Sự phát triển của em bé trong 3 tháng đầu thai kỳ

Trong thời điểm 4 tuần đầu tiên (vào khoảng cuối tháng thứ 1), các cơ quan chính trong cơ thể của em bé sẽ bắt đầu có sự hình thành. Lúc này, phôi thai sẽ có hình dạng của một chú nòng nọc nhỏ, tai và mắt vừa mới nhú.

Đến khoảng tuần thai thứ 8, thai nhi đã bắt đầu có hình dáng giống một con người. Khi đó, các bộ phận như mắt, mũi, miệng sẽ dần được hoàn thiện. Nếu như thực hiện siêu âm trong thời gian này, mẹ bầu sẽ có thể thấy được những ngón tay, ngón chân bé xíu của em bé. Mặc dù hầu hết các cơ quan của bé đều đã xuất hiện, thế nhưng kích thước của thai nhi tại thời điểm này chỉ khoảng 4cm.

Từ tuần thai thứ 9 – 12, em bé sẽ dần có sự phát triển về tay, chân. Cơ mắt của em bé sẽ khép chặt lại còn miệng thì bắt đầu có sự thực hành phản xạ mút. Các tế bào thần kinh của bé cũng bắt đầu có sự phân chia nhanh chóng, cùng với đó là sự hình thành của các khớp thần kinh

3 tháng đầu thai kỳ – giai đoạn quyết định sức khỏe tim mạch của bé

Theo các nghiên cứu của những chuyên gia tới từ Hà Lan, quá trình phát triển của em bé trong 3 tháng đầu thai kỳ có sự liên quan mật thiết tới sức khỏe tim mạch của bé sau này. Các nhà khoa học đã thực hiện nghiên cứu trên khoảng 1200 trẻ em ở độ tuổi lên 6.

Các em bé đều được kiểm tra, đánh giá kỹ càng về các yếu tố có thể dẫn tới nguy cơ bị tim mạch như hàm lượng cholesterol, nồng độ insulin trong máu hay lượng mỡ phân bố trên cơ thể,… So với những đứa trẻ có sự phát triển mạnh mẽ hơn trong 3 tháng đầu thai kỳ thì những đứa bé có sự tăng trưởng chậm hơn thì sẽ có lượng mỡ bụng và lượng cholesterol không lành mạnh nhiều hơn cả, cùng với đó mà huyết áp cũng cao hơn. Thậm chí một vài trường hợp, trẻ còn gặp một vài vấn đề liên quan tới hệ tim mạch.

Cũng theo các chuyên gia, hầu hết các cơ quan quan trọng của thai nhi đều sẽ được hình thành và phát triển trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ. Đồng thời, đây cũng là thời điểm mà thai nhi rất dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố từ môi trường bên ngoài, như thuốc lá, chất kích thích, rượu…

Đó cũng chính là nguyên do mà các bác sĩ thường khuyên mẹ bầu không nên sử dụng các loại chất trên ngay khi biết mình mang thai. Những thói quen xấu này sẽ ảnh hưởng không hề tốt tới sự phát triển của thai nhi, thậm chí là có thể gây ra dị tật cho bé.

Như vậy, để có thể đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi trong giai đoạn này, mẹ bầu cần phải bổ sung các loại vitamin cần thiết, đặc biệt là sắt và axit folic. Bên cạnh đó mẹ cần duy trì một chế độ dinh dưỡng khoa học và lành mạnh. Hãy cắt giảm toàn bộ các thực phẩm chứa các chất béo không lành mạnh, những thực phẩm nhiều đường và thực phẩm gây hại cho sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Dinh dưỡng trong 3 tháng đầu: Thực phẩm tốt cho hệ tim mạch của thai nhi

Trong suốt quá trình mang thai của mẹ bầu, một chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng một vai trò vô cùng quan trọng cho sự phát triển của hệ thống tim mạch cũng như tất cả những sự phát triển khác của bé. Theo các chuyên gia, mẹ bầu hãy thực hiện một chế độ dinh dưỡng cân bằng với các loại ngũ cốc, rau xanh và protein nạc.

Cùng với đó, chế độ dinh dưỡng trong 3 tháng đầu thai kỳ của mẹ cũng cần tăng cường canxi, đồng, phốt pho và thiamine – 4 dưỡng chất quan trọng đối với sự phát triển tim thai.

Đồng thời, trong thời điểm 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu cần bổ sung thêm hàm lượng axit folic và sắt cho cơ thể để tránh các hiện tượng thiếu máu và dị tật thai nhi. Bên cạnh đó, mẹ cũng hãy cắt giảm các thực phẩm không lành mạnh, hạn chế các chất béo, giữ cho lượng cholesterol và natri xuống dưới 300mg và 3000mg mỗi ngày. Các loại phụ gia như bột ngọt, hạt nêm mẹ cũng cần hạn chế để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Tổng hợp: Dương Hoàng

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn