Home > Thuốc cho bà bầu > Vitamin D: Dưỡng chất quan trọng với bà bầu

Vitamin D: Dưỡng chất quan trọng với bà bầu

(19/03/2018)

Bên cạnh với canxi, vitamin D là dưỡng chất vô cùng quan trọng với sức khỏe bà bầu. Việc kết hợp bổ sung vitamin D kèm theo sẽ giúp cơ thể tăng cường khả năng hấp thụ canxi.

5 (100%) 1 vote

Vitamin D là chất dinh dưỡng có tác dụng dẫn truyền để cơ thể hấp thu canxi. Vì vitamin D liên quan đến chuyển hóa canxi nên trong điều trị thiếu canxi do nhu cầu phải tăng canxi để không rối loạn xương (như trẻ con chậm lớn, phụ nữ mang thai và cho con bú, suy nhược cơ thể…) thường bổ sung cả hai canxi và vitamin D. Chính vì thế, có thế thấy rằng, vitamin D và canxi là 2 dưỡng chất “không thể tách rời nhau”.

Vitamin D là gì?

Vitamin D là một nhóm các Secosteroid tan được trong chất béo, có chức năng làm tăng cường khả năng hấp thụ Canxi và Photphat ở đường ruột. Ở người, các hợp chất quan trọng nhất trong nhóm này là Vitamin D3 hay còn được gọi là Cholecalciferol và vitamin D2 (ergocalciferol).

Vitamin D kích thích sự hấp thụ canxi trong ruột và duy trì đầy đủ nồng độ canxi và phốt-pho trong huyết thanh để có thể kháng hoá xương và ngăn ngừa sự hạ canxi trong máu. Nó cũng cần thiết cho sự phát triển xương và tái tạo xương. Nếu không có đủ vitamin D, xương có thể trở nên mỏng, giòn hoặc bị dị dạng.

 

Bà bầu bổ sung vitamin cho cơ thể

Vitamin D còn có một cái tên khác là ” vitamin mặt trời”. Bởi lẽ, cơ thể chúng ta tạo ra vitamin D khi được trực tiếp tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tắm nắng là một phương pháp vô cùng hiệu quả mà các mẹ bầu có thể áp dụng để bổ sung thêm lượng vitamin D cho cơ thể.

Tuy nhiên, cũng cần lưu ý là các mẹ bầu nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ sau 9h sáng tới trước 4h chiều, vì những ảnh hưởng không tốt từ ánh nắng mặt trời có thể gây ra ung thư. Ngoài ra, các mẹ bầu có thể bổ sung thêm vitamin D cho cơ thể bằng cách sử dụng các thực phẩm bổ sung như trứng, bơ, tỏi….

 

Bổ sung vitamin D hợp lý

Vitamin D rất quan trọng với sức khỏe của mẹ và bé, tuy nhiên cũng cần có sự cân bằng loại dưỡng chất này, tránh để tình trạng thừa hoặc thiếu đều gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Thừa vitamin D sẽ khiến mẹ bầu bị buồn nôn, choáng váng, đau bụng, đi ngoài, sỏi thận, cao huyết áp… Nếu nhận thấy cơ thể thiếu vitamin D, các mẹ bầu cần đến các phòng khám để có thể kiểm tra một cách kỹ lưỡng và chính xác, tránh việc tự ý bổ sung tùy tiện các viên vitamin D, vì điều này không hề an toàn

 

 

Ngoài ra, Vitamin D còn là chất dẫn truyền để cơ thể hấp thu canxi. Vì vitamin D liên quan đến chuyển hóa canxi nên trong quá trình bổ sung khoáng chất này, các mẹ bầu nên kết hợp thêm với vitamin D để cơ thể hấp thụ một cách hiệu quả nhất.

Ngoài ra, các mẹ bầu còn có thể bổ sung thêm lượng D3 cho cơ thể bằng việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tăng cường. Chela-Calcium D3 là dòng canxi ion thế hệ mới nhất, có khả năng hấp thụ tốt nhất trên thị trường hiện nay đã được cấp bằng sáng chế ALBION. Đây là sản phẩm được các chuyên gia hàng đầu chuyên dùng, giúp các mẹ bầu có thể hấp thu tối đa lượng canxi vào trong cơ thể mà không gây ra những tác dụng phụ, tuyệt đối an toàn.

Tổng hợp: Dương Hoàng

BẠN ĐANG MANG THAI CẦN BỔ SUNG CANXI, CON BẠN ĐANG GIAI ĐOẠN PHÁT TRIỂN?

– Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Chela – Calcium D3 nhập khẩu Châu Âu, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Chela – Calcium D3 dùng được cho phụ nữ mang thai và cho con bú, người lớn thiếu canxi có nguy cơ loãng xương, thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển chiều cao.

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

XNQC: 00237/2018/ATTP-XNQC

MUA NGAY CHELA – CALCIUM D3
ƯU ĐÃI
  • 250.000đ/1 Hộp

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn