(24/03/2018)
Đau chân khi mang thai cũng rất phổ biến. Nhận thức được nguyên nhân gây ra các cơn đau là cách tốt nhất giúp bạn đẩy lùi chúng
Mang thai là khoảng thời gian vô cùng khó khăn đối với các mẹ bầu. Trong khoảng thời gian này, cơ thể mẹ bầu bắt đầu có những thay đổi cả về bên trong lẫn bên ngoài, gây ra những triệu chứng khó chịu như đau nhức xương khớp, buồn nôn, nghén…Bên cạnh đó, những biến đổi về kích thích tố làm thay đổi sự tuần hoàn của các mạch máu, khiến chân của mẹ bầu đau nhức, ê mỏi.
Trong quá trình mang thai, người mẹ phải mang thêm trong mình một cơ thể nữa. Do đó, cân nặng của mẹ cũng tăng lên theo từng giai đoạn thai kỳ. cùng với đó là những thay đổi về hooc-môn cũng là nguyên nhân khiến mẹ bị đau chân. Càng về giai đoạn cuối của thai kỳ, thai nhi càng phát triển, tử cung của mẹ cũng vì thế mà lớn dần lên, đè nặng lên dây thần kinh ở hông gây ra cơn đau ở chân.
Tăng cân
Việc tăng cân trong thời gian mang thai là một trong những nguyên nhân chính gây đau lưng và chân. Ngoài ra, do hormone cơ thể sản sinh nhằm nới lỏng dây chằng, chuẩn bị cho quá trình vượt cạn cũng chịu trách nhiệm cho những cơn đau chân của mẹ bầu
Thần kinh tọa
Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau chân khi mang thai là đau thần kinh tọa. Hiện tượng này có các triệu chứng như đau đùi dưới, hông và mông. Bởi vì dây thần kinh hông bị nén, dây thần kinh này bắt đầu ở lưng dưới và chạy xuống chân của bạn cho đến hết bàn chân. Trong thời gian mang thai, đau thần kinh tọa có nguyên nhân là do thai nhi phát triển, kéo theo đó là kích thước tử cung tăng lên đè lên các dây thần kinh. Điều này có thể dẫn đến các hiện tượng đau, tê, hoặc ngứa ran.
Thiếu chất và chuột rút
Trong 3 tháng cuối thai kỳ, hiện tượng chuột rút ở chân mẹ bầu có sự xuất hiện thường xuyên hơn. Điều này cũng gây ra đau chân ở mẹ.
Hiện tượng chuột rút ở chân có thể là do sự thiếu hụt muối khoáng và các chất dinh dưỡng khác như magiê và canxi.
Đau chân là hiện tượng xuất hiện phổ biến ở những người phụ nữ mang thai. Nhưng khi hiện tượng này xuất hiện một cách nhiều lần thay vì thi thoảng. mẹ bầu cần đến gặp bác sỹ để kiểm tra ngay sức khỏe của mình để tránh những nguy cơ xấu xảy ra. Hiện tượng đau chân kéo dài có thể là triệu chứng của các bệnh nghiêm trọng như u xơ tử cung hay tụ máu ở chân. Do đó, mỗi một hiện tượng lạ trên cơ thể, mẹ bầu cần có sự quan sát chú ý và báo ngay với bác sĩ để kịp thời chữa trị.
Tổng hợp: Dương Hoàng
BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?
Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP
Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ