Trong quá trình mang thai, người mẹ rất cần bổ sung các dưỡng chất để con mình có thể phát triển ổn định và khỏe mạnh. Chính vì điều đó, những lo lắng cho người mẹ sẽ bắt đầu xuất hiện. Những câu hỏi thường gặp là, những dưỡng chất mà mẹ bầu cần ưu

Các mẹ bầu hãy lưu lại những loại thực phẩm giàu canxi dưới đây để có thể bổ sung đầy đủ lượng dưỡng chất cho cơ thể: 1, Chuối  Chuối là loại quả vô cùng gần gũi trong đời sống của chúng ta. Nhưng ít ai biết rằng, loại trái cây này còn là loại